Minden izmot megmozgat, de kíméli az ízületeket, javítja az állóképességet, ráadásul fejleszti a légzőszervrendszert, és ez csak néhány jótékony hatása az úszásnak. Úszd meg a 38. Lidl Balaton-átúszást! Ha szükséged van egy megbízható úszódresszre, vagy úszószemüvegre, a Decathlon Magyarországnál megtalálod!
Részletes információk, és a távok szerinti nevezés az alábbi linkeken: Átúszás 5,2km ➡️ https://bit.ly/balato_atuszas_klasszik_tav Féltáv 2,6km ➡️ https://bit.ly/balaton_atuszas_feltav Nevezz már most, hogy ne kelljen várnod helyszínen! A nevezés menete ?♀️?♂️?♂️ A https://nevezes.futanet.hu/ oldalon regisztráció után a megadott felhasználónévvel és jelszóval a belépés után válaszd ki, melyik távon indulnál. Töltsd ki a nevezési lapot, add meg a pólóméreted, majd a továbblépés után véglegesítsd a regisztrációt vagy más személyt, személyeket is regisztrálhatsz. A folyamat befejezéséhez nyomj rá a ‘FIZETEK’ gombra! Tényleges fizetés nem lesz, (mert azt a helyszínen… Tovább
Sokan vártátok, és mi is nagyon készültünk, hogy megoszthassuk Veletek az alábbi információkat. Előnevezés: 2020. július 15-étől indul. Azaz jövő hét szerdától már jelezheted #megúszási szándékodat. ÚJDONSÁG!!! Íme az ígért meglepetés. Jól jártak, akik kevesebb távot szerettek volna leúszni, ugyanis lesz Féltáv, ami 2,6km. További információért kattints ide. Még most is nagyon reménykedünk, hogy az idő kegyes lesz augusztus első szombatján és végre úszhatunk! További információkért látogassatok el az esemény infóra a weboldalunkon.
Megvan az esemény új időpontja, 2020. augusztus 1. Mostantól magasabb sebességfokozatba kapcsolunk a szervezéssel, folyamatosan módosítjuk és bővítjük majd az eseményinfót a részletes tudnivalókkal és nevezési információkkal. Reméljük jó idő lesz augusztus első szombatján és úszhatunk!
Az április 30-i kormányinfón elhangzottak alapján május 4-től vidéken eltörlik, Budapesten még megmarad a kijárási korlátozás. A járványhelyzet alakulása miatt augusztus 15-ig nem lehet megtartani a szabadidősport eseményeket sem. Az elkövetkező időszakban már szabadabb lesz a kültéri mozgás, a tervezett cél eléréséhez szükséges mennyiségi és minőségi edzésmunka elvégzése azonban még most sem könnyű. A célversenyek kiválasztása továbbra is bizonytalan, senki se tudja, hogy mikor sportolhatunk ismét együtt, mikor dördülhet el ismét a rajtpisztoly. Annyi bizonyosnak látszik, hogy augusztus 15. előtt… Tovább
A jelenlegi járványügyi helyzetben még jobban felértékelődik az egészséges életmód és táplálkozás, hiszen ez jelentős mértékben meghatározza szervezetünk védekező képességét. A rendszeresen (jelenleg otthonunkban vagy egyedül kint a szabadban) végzett testmozgás, akár a Balaton-átúszásra történő felkészülés részeként, szintén segítségünkre lesz fittségünk és állóképességünk megőrzésében. Éppen ezért a körülményekhez és lehetőségeinkhez mérten a továbbiakban is törekedjünk ennek megvalósítására. Az alábbiakban ehhez szeretnénk tippeket adni az esemény résztvevőinek Galló Nóra, a Lidl dietetikusa segítségével. Vírusos időszak idején kiemelten fontos, hogy tápláljuk a… Tovább
English