EnglishNemsokára Karácsony, és az ünnepekre készülünk, de már ott lebeg a szemünk előtt a 42. Lidl Balaton-átúszás 2024. július 20-án! És bár sokszor szeretnénk, de mindannyian tudjuk, hogy néhány hét alatt nem lehet kezdő szintről felkészülni Magyarország ikonikus nyíltvízi úszóeseményére. Éppen ezért, december 22-én egy hosszú, 30 hetes edzésterv indul az 5,2 km-es távra, kezdő úszóknak. Ha velünk tartasz, december 22-től három hetente kapod majd meg az e-maileket, benne az edzéstervvel. Heti 2-3 úszással és 2… Tovább
