Március 5-én indul a felkészítő e-edzés program

Te már feliratkoztál? Ingyenes e-edzésprogramunk március 5-én, hétfőtől indul! Az első hetek edzéstervét tartalmazó hírlevelet most pénteken (március 2.) küldjük! Csütörtök estig még feliratkozhatsz, ha ott akarsz lenni az indulásnál! Ne bízd a véletlenre a teljesítményedet! Ha ingyenes e-edzésprogramunkat választod, Garas Attila triatlonedző szakszerű edzésfeladatai alapján készülhetsz a 36. Lidl Balaton-átúszásra. Az edzésprogram feladatai mellett a hírlevélben Mányoki Attila hosszútávúszó hasznos tanácsait is olvashatod. Az edzéstervet bárki elkezdheti, nem szükséges hozzá profi úszómúlt. A Balaton-átúszáson 5,2 km-s táv vár rád… Tovább

2000 úszó már biztosan velünk készül

2000 úszó már biztosan velünk készül, eddig ennyien iratkoztatok fel ugyanis e-edzésprogramunkra. Köztük vagy? Március elején indulunk! A BSI-edzésprogramja keretében Garas Attila triatlonedző edzésterve segít a felkészülésben, miközben továbbra is olvashatod Mányoki Attila, hosszútávúszó tanácsait is. Iratkozz fel még ma az edzéstervet tartalmazó hírlevélre ide kattintva, március 5-én indulunk!

5 hónap múlva átússzuk! Készülj!

2018-ban június 30-án rendezzük a 36. Lidl Balaton-átúszást! 5 hónapod van a felkészülésre! Készülj tudatosan a BSI e-edzésprogramjával! 36 éves hagyomány, hogy nyaranta tömegek ússzák át a Balatont Révfülöp és Balatonboglár között. Bakancslistás esemény ez minden sportkedvelő ember számára. Légy ott te is június 30-án, és teljesítsd az 5200 méteres távot. Ahogy már megszokhattad, nemcsak az átúszáson, a felkészülés időszakán is végigkísérünk. A BSI e-edzésprogramjának keretében Garas Attila triatlon edző jóvoltából kapsz célzott edzéstervet a felkészüléshez, valamint továbbra is olvashatod… Tovább